杭州夫妻SPA,当我们放下所有的生活琐事、工作安排,安闲地躺在床上,享受专业师熟练的拧、捏、滑动、挤压等手法时,紧张焦躁的情绪也自然而然得以平抚下来。这时候你不得不承认,触摸正是人与人之间最直接的一种关怀方式。
“精油是一项有价值的技术,尤其可用在减少焦虑和压力上,同时对免疫系统有裨益。”
在芳香疗法中,精油是最受欢迎的项目之一。科学数据指出,连续接受精油疗法的体验者,他们的血液淋巴球数量明显增加,免疫机能有所增强。一方面,可以帮助精油分子加速进入体内,活络血液、促进淋巴循环、使身心松弛,亦能有效缓和肩颈及肌肉疼痛;另一方面,我们的大脑电波接收香味的速度比感受痛苦要高出两倍,在精油的过程里,精油的香味可绕过血液循环的障碍,直达神经系统,从而改变大脑的节奏。透过嗅觉和触觉的结合调整,精油能有效地发挥治疗功能,解决我们的情绪及身体问题。并且,精油不像服用西药般能于数小时内即见效,而是以一种天然无副作用的享受方式为身体固本培元,慢慢让你脱离亚健康状态。
“用柔软的双手,为自己和家人奉上最亲密最温馨的关怀,让不再只是单纯的身体享受。”
城市的环境污染简直令人窒息,繁忙的生活也令亲情有所缺失。假若不能到专业的芳疗中心享受精油,那么在温暖的家中亲自为自己和家人奉上最亲密的芳香问候,同时收获健康和温馨,何乐而不为?值得提醒的是,精油时要先将调和了精油的载体油倒在手掌上,双手合十,以掌心的热量温热油,再把油揉搓到身体各部位。请记住:长而缓慢、稳重而轻柔的力道,最具放松效果,可以配合心跳的频率进行。
☆ 腿部:由中央往两侧,由下而上进行,减轻腿部酸痛、疲劳和水肿;
☆ 臀部:以双手手掌由下往上提拉,轻柔,能帮助改善臀部松弛、下垂的现象;
☆ 腹部:双手重叠,以顺时针方向轻轻腹部,有益消化与排泄;
☆ 手臂:用手心部位,由下而上手腕到肩膀,或者用五指的力量手臂赘肉,是预防心脏病的最佳方法;
☆ 肩颈:以手掌的力量,由肩膀外侧往内侧推揉,再用指尖和手掌,顺着肩膀往颈部方向按压,解除肩颈酸痛与劳损,是电脑人士的最佳选择。