绳操运动是一种艺术体操，对身体的柔韧性和协调性要求很高，音乐相对舒缓。绳操使用的轻器械是由纤维或相似材料制成的绳子，长度不限，动作主要包括摆动、抛接、跳跃等。而苍翠雨林SPA护理中，美疗师手中使用的那条藤蔓缎带，就如同绳操运动员使用的那条绳子，一旦人与绳合身为一，便能出神入化。
课程特点：
这根特别设计的绿色“藤蔓缎带”，在美疗师的手中，犹如藤蔓缠绕大树，以变奏旋律的独特按摩方式，在缠绕与松绑的过程中，令人充分体会身心张弛有度的松弛。
浪漫的苍翠雨林按摩，其原理与按摩推拿手法中的牵引一技，有异曲同工之妙。且将牵引者的手变为了更为灵活和优美的“藤蔓缎带”，牵拉间活动有关部位的肌肉和关节，令整个人舒展开来。
“绳操”舞动过程：
过程分为流畅、减压、塑形、释放等不同旋律，以不同的节奏、轻重和主题，为身体和肌肤注入不同的能量，尤其是特别设置的伸拉舒展的动作，让身心释放。
